爆買好物不嫌多

禽流感疫情升溫，國內目前已有三縣市傳出H5N6亞型高病原禽流感案例，屏東縣府為防範及防堵禽流感病毒入侵，昨（十五）日起於台廿四線的長治鄉繁華村外環道，設置化製運輸車輛檢疫消毒站，檢查及消毒外縣市載運化製畜禽進入屏縣化製廠之車輛，車輛必須經消毒並取得證明書後才能進入化製廠。

縣府農業處長黃國榮表示，屏東設有四家化製廠，接受化製全省畜牧場的死廢畜禽屍體，為避免死亡的禽隻散播疫病，即日起至二月廿八日，設置化製運輸車輛檢疫消毒站，檢查及消毒外縣市載運化製畜禽之車輛，未來是否增設或延長設站時間，會視疫情控制的情況而定。

家畜疾病防治所指出，化製車輛須符合密閉式，且經消毒後始得進入屏縣化製場，違反公告者，依「動物傳染病防治條例」第四十三條處新台幣五萬元以上、一百萬元以下罰鍰或依第四十四條處新台幣二萬元以上、十萬元以下罰鍰。

黃國榮呼籲，H5N6亞型高病原性禽流感，病毒傳播力極強，透過候鳥、野鳥入侵後，易藉由家禽、人員、車輛、箱籠、器具及野鳥等途徑在產銷環境中傳播，請養禽業者儘速依照「屏東縣H5、H7亞型家禽流行性感冒防治措施」公告，落實場內各項軟、硬體生物安全措施，絕對不可掉以輕心。

基隆市一○三學年度國中小學生過重、肥胖比率二成九一，都比全國高，兒童肥胖導致種種健康問題，所造成的傷害，隨著年齡增長，影響越大。基隆衛生局表示，家長可以從健康飲食、身體活動及充足睡眠三方面著手，幫助兒童戰勝肥胖。

兒童肥胖導致很多問題發生，如早發的糖尿病，高血壓、高血脂，心血管疾病、女童早發育、氣喘及心理健康。研究發現，孩童時期的長期肥胖，會造成孩童和成人的心臟結構異常，並增加成人時的心血管疾病風險。

如何打擊肥胖？衛生局指出，下列是七撇步戰勝兒童肥胖方法││「和糖說不、開水最優」鼓勵多喝白開水，取代含糖飲料。「溫馨共餐、全家安康」：鼓勵「跟孩子一起用餐」，以及幫孩子準備餐點，如此不但能照顧全家人的健康，亦能促進親子關係。「鮮食蔬果、均?飲食」鼓勵多攝取新鮮蔬果、鮮奶、堅果、糙米飯等，養成孩子均?飲食、避免偏食。「拒絕零食、遠離高熱量」避免洋芋片、炸雞、速食等高油、高鹽、高熱量，容易造成肥胖的食品。「多多運動、減少久坐」降低孩子使用電腦、手機和看電視等久坐時間，建議每天能累積60分鐘的中度到重度的身體活動。「全家動員、走向戶外」建議家長假日計畫全家一起從事親子活動，帶著孩子親近大自然，從事身體活動。「適當休息、充足睡眠」:鼓勵孩子養成規律生活習慣，避免晚睡及熬夜，每天至少睡眠六-八小時。

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